るったび運動教室

　毎月1回(土曜)健康をテーマに運動教室を開催しています。楽しくカラダを動かし、日頃の運動不足を解消しましょう。

理学療法士があなたにあったカラダの動かし方や姿勢を指導し、カラダのお悩みを解決します。是非お気軽にご参加ください。

■開催予定日

2024年　

5月25日(土)10:00～11:00
進修館和室「腸活のための運動教室」

6月9日(土)10:00～11:00
進修館　和室
「腰痛の方必見！腰痛を改善する３つの方法」

7月6日(土)10:00～11:00
進修館　和室
「劇的に改善する肩こり運動法」

電話やLINEでお伺いいたします。お気軽にご連絡ください。

電話番号：080-5005-3502

（※日中はデイサービス業務の為、返信に時間を要することがあります。ご了承ください。）

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宮代　コミュニティーセンター進修館　和室（変更あり）

住所：埼玉県南埼玉郡宮代町笠原1丁目-1-1

持ち物：タオル、飲み物、コロナ対策のためマスク着用ください

参加費：1回60分　800円

参加人数：定員10名（申し込み順、完全予約制）

問い合わせ：080-5005-3502

代表者：小暮祥平

詳しい様子はこちらから確認できます。